Comer sozinho costuma ser uma situação desagradável. Na maioria das vezes, as pessoas até chegam a comer mais rápido, sem apreciar devidamente o prato, porque não têm com quem compartilhar aquela experiência. Além disso, quando estão sozinhos, muita gente opta…
Um copo de água é sempre uma ótima escolha na hora de saciar a sede – ainda mais se você substituir opções comuns como um copo de cerveja ou refrigerante por um de água. Um novo estudo revelou que essa troca,…
O brasileiro deve ter mais atenção com a sua saúde. De acordo com o resultado revelado pela pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), do Ministério da Saúde, a população está mais…
A obesidade infantil é uma condição comum. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 41 milhões de crianças menores de cinco anos apresentam sobrepeso ou obesidade. Um dos fatores causadores desse quedro é o fato de muitos…
A perda de peso está frequentemente ligada à intensa prática de exercícios físicos. Isso, entretanto, pode não ajudar tanto quanto prometido se não for acompanhado de uma dieta balanceada. Segundo novos estudos, focar apenas na academia não é o suficiente…
No ano passado, um estudo publicado na revista científica Lancet revelou que um quinto da população brasileira adulta é obesa. Por isso, é fundamental a prática de exercícios regulares, com o acompanhamento de um profissional especializado e mediante uma avaliação…