Os jovens de hoje em dia são submetidos a cada vez mais pressões e, atarefados e estressados, acabam deixando de lado hobbies saudáveis e outras atividades prazerosas. A tecnologia se tornou, de fato, o maior passatempo desta geração, que se…
Se você já assistiu programas médicos demais e fica encanado com qualquer mínima alteração que sente no corpo, atenção: sua preocupação pode fazer mal à saúde. Um novo estudo revelou que pessoas que se preocupam desnecessariamente com a saúde têm…
“Parece dor de parto” ou “Fazer isso foi um parto” são expressões utilizadas para traduzir situações difíceis ou dolorosas. Somadas a outros fatores, elas contribuem para a ideia de que o nascimento de um bebê, talvez o acontecimento mais natural…
Se exercitar, comer bem e meditar são atividades altamente recomendadas para manter o seu bem-estar. Mas, agora, especialistas em saúde mental incluíram mais um item na lista: manter relações sexuais também pode deixar você em forma, além de melhorar a pele, a saúde cardíaca…
A recomendação médica é de que crianças, adultos e pessoas idosas devem praticar – sempre – alguma atividade física. No entanto, a maioria das pessoas é vencida pelo cansaço e pela preguiça e o hábito de se exercitar termina ainda…
Conhecer a si mesmo é uma das chaves para crescer na carreira e na vida pessoal. Uma das maneiras de entender quem somos e o que queremos é através de testes de personalidade. Em sua maioria, esses testes são produzidos por psicólogos,…