Cortar calorias pode ajudar no desempenho sexual, diz estudo

Por Pedro Katchborian em 09/05/2016

Um novo estudo do Pennington Biomedical Research Center mostrou que cortar as calorias em 25% pode melhorar de maneira significativa o desempenho sexual e aumentar a libido.

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Na pesquisa, 218 participantes que estavam dentro do peso foram divididos em dois grupos: um seguia uma dieta com poucas calorias e o outro seguia a dieta que quisesse, ambos por dois anos.

Ao final do segundo ano, o grupo que restringia as calorias havia perdido uma média de 7kg, enquanto o segundo não havia perdido nada. Além do primeiro grupo ter ficado emagrecido, os participantes deste também relataram importantes mudanças de humor, mais energia, melhor qualidade do sono e um aumento significativo na qualidade da vida sexual.

Corby Martin, um dos autores da pesquisa, acredita que a restrição de calorias é uma das coisas mais importantes para se manter feliz e saudável — inclusive na cama!