Saúde e Bem-Estar

Falar palavrões durante atividades físicas deixa as pessoas mais fortes, revela pesquisa

Falar palavrões durante atividades físicas deixa as pessoas mais fortes, revela pesquisa

Se você sempre considerou os palavrões expressões proibidas, pode ser que você queira reconsiderar esse pensamento após ler esta matéria. Pesquisas anteriores haviam revelado que xingar torna as pessoas mais tolerantes à dor. Agora, um novo estudo afirma que pronunciar xingamentos durante a prática de exercícios físicos pode aumentar a sua força física.

+ Um minuto de exercício intenso pode equivaler a 45 minutos de atividade física moderada, diz pesquisa

+ Falta de atividade física está associada a cérebros menores, diz pesquisa 

A pesquisa foi realizada pela Universidade de Keele, na Grã-Bretanha, e pela Long Island University Brooklyn, nos Estados Unidos. Os cientistas recrutaram 29 participantes e mediram a intensidade de seus exercícios na bicicleta ergométrica enquanto falavam palavrões e quando não pronunciavam xingamentos. O mesmo procedimento foi feito com 52 participantes enquanto usavam o handgrip, um aparelho que testa a força de pressão das mãos.

Nos dois casos, a força e a intensidade eram maiores quando os indivíduos falavam palavrões. Uma das teorias para esse resultado é que xingar estimula o sistema nervoso simpático do corpo, que é responsável por acelerar os batimentos cardíacos em uma situação de perigo. Mas, enquanto a força aumentava ao xingar, a frequência cardíaca não teve mudanças significativas. Por isso, mais estudos serão necessários para entender essa relação.

Foto: Getty Images

Saúde e Bem-Estar

Mais em Saúde e Bem-Estar

Little boy, sneezing and blowing his nose outdoor

Como proteger as crianças de doenças respiratórias no inverno?

Patricia Machado20/07/2017
Women Friends Enjoyment Coffee Times Concept

Como a cafeína afeta o corpo humano?

Patricia Machado19/07/2017
Woman in a winter mountain putting sunsceen on her face.

É importante utilizar filtro solar no inverno?

Patricia Machado17/07/2017
Group of happy friends toasting cup of coffee

Consumo de café pode aumentar a expectativa de vida, apontam pesquisas

Patricia Machado13/07/2017
Beautiful smiling cute baby

Como cuidar e higienizar os dentes de leite?

Patricia Machado10/07/2017
Woman cleaning face in bathroom

Cuidados essenciais com a pele do rosto durante a noite

Redação Apontador07/07/2017
fridge with food

Cinco alimentos que ajudam a combater a ansiedade

Patricia Machado06/07/2017
Woman hands in gloves holding a mug

Dicas para ter uma alimentação saudável no inverno

Patricia Machado05/07/2017
Homemade chocolate

Chocolate faz bem para o cérebro e melhora a qualidade do sono, diz pesquisa

Patricia Machado04/07/2017
Sneezing woman

Como fortalecer a sua imunidade no inverno?

Mariana Castro30/06/2017
Senior black couple dancing in their back garden

Casamento contribui para a saúde e longevidade do casal, conclui estudo

Mariana Castro21/06/2017
Vegetable salad

Dieta vegetariana ajuda na perda de peso, conclui pesquisa

Patricia Machado19/06/2017
Depressed young crying woman - victim

Síndrome do Pânico: entenda o transtorno que pode ameaçar a convivência social

Mariana Castro13/06/2017
Young female tech or scientist performs protein assay

Medicamento modificado em laboratório combate bactérias resistentes a antibióticos

Mariana Castro08/06/2017
Quarrels upset child

Divórcio conflituoso dos pais prejudica a saúde dos filhos até a idade adulta, diz estudo

Mariana Castro07/06/2017