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Roteiro para curtir o Sesc em São Paulo

Roteiro para curtir o Sesc em São Paulo

Com o objetivo de promover a cultura, educação, lazer e saúde, as unidades do Sesc, o Serviço Social do Comércio, espalhadas por diversos pontos de São Paulo, oferecem diversas atividades para divertir pessoas de todas as idades que passa por lá.

São 13 unidades do Sesc na cidade de São Paulo. Entre as atividades, o visitante pode praticar hidroginástica, participar de campeonatos esportivos, fazer aulas de música e assistir shows. As aulas são voltadas para pessoas de todas as idades e a maioria das atividades é gratuita.

Além dos cursos permanentes, cada Sesc tem uma programação temporária que envolvem, por exemplo, oficinas de arte, exposições e shows. O Apontador fez um roteiro com a programação permanente das unidades do Sesc em São Paulo. O roteiro foi dividido em quatro categorias: esportes, música e teatro, literatura e atividades interativas. Dê uma olhada e comece a planejar o seu tempo de lazer:

  • ESPORTES

corrida

Sesc Pinheiros

O espaço é um convite aos esportistas. O local tem três piscinas. Uma delas é semi-olímpica, coberta e aquecida para cursos e para a prática livre. O espaço também possui quadras para aulas de futsal, vôlei e basquete e salas de ginástica multifuncional. Atividades como pilates e taekwondo também são ministradas no local.

Sesc Belenzinho

Duas vezes por semana os amantes da dança podem fazer aulas de ritmos dançantes. Os adultos podem ter aulas de tênis e as crianças podem participar de atividades que ensinam a nadar e a praticar esportes variados.

Sesc Interlagos

Localizado próximo a represa Billings, o Sesc promove uma atividade de trilha próximo às margens da represa, com o intuito de unir esporte e conscientização ambiental. Um campo de futebol com medidas oficiais é dedicado as atividades recreativas, treinos e campeonatos.

Sesc Bom Retiro

Esta unidade do Sesc tem atividades esportivas voltada para idosos.

Sesc Itaquera

Além de quadras para a prática de esportes e de tênis, o Sesc promove caminhadas orientadas para incentivar hábitos saudáveis.

Sesc Santo Amaro

A unidade possui duas piscinas e quadras esportivas para a prática de ginástica funcional, hidroginástica, corrida e vôlei.

Sesc Pompéia

O Sesc oferece atividades físicas para gestantes e aulas de ioga e dança. O local tem piscina e quadras poliesportivas.

Sesc Santana

Além das atividades de esportes tradicionais, o Sesc Santana tem aulas de nado sincronizado. Há também uma academia.

Sesc Vila Mariana

O principal diferencial da parte esportiva do Sesc Vila Mariana é a aula de badminton. As demais atividades esportivas como futebol, vôlei, natação e ginástica funcional também pode ser feitas no local.

Sesc Consolação

A parte esportiva se dedica a aulas de hidroginástica, ginástica multifuncional e ioga. Há também quadras poliesportivas.

Sesc Ipiranga

O local promove atividades de dança de salão, alongamento, caminhadas e quintão zen, que propõe o bem estar corporal por meio de práticas como massagem, exercícios respiratórios e ginástica corporal.

Sesc Carmo

Aulas de dança de salão, ioga e esportes para adulto e crianças compõem as atividades esportivas oferecidas pelo Sesc Carmo. 

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  • MÚSICA E TEATRO

música

Sesc Pinheiros

O espaço tem um teatro com capacidade para mais de mil lugares para receber apresentações de música, teatro, dança e conferências.

Sesc Belenzinho

O local tem duas salas de teatro e um espaço que integra um ambiente para shows, o restaurante e a lanchonete.

Sesc Itaquera

Os brinquedos gigantes em forma de instrumentos musicais são ao mesmo tempo escorregadores e labirintos e instrumentos musicais. A ideia do projeto é incentivar o gosto pela música.

Sesc Vila Mariana

O Centro de Música dispõe de quatro salas de aula para estimular o aprendizado, criação, registro e difusão de todos os aspectos da cultura musical. Há também um acervo diversificado de instrumentos de cordas, madeiras, sopro e percussão.

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  • LITERATURA

biblio sesc 2

Sesc Belenzinho

A biblioteca do Sesc tem o objetivo de estimular o prazer da leitura por meio do empréstimo de livros e atividades literárias. O acervo é composto por literatura brasileira, estrangeira, infanto-juvenil, artes, história em quadrinhos, humanidades, saúde e meio ambiente.

Sesc Interlagos

O Sesc tem uma biblioteca móvel para atender quem morra nos bairros no entorno da unidade.

Sesc Bom Retiro

Para incentivar a leitura, além da biblioteca, há um espaço com equipamentos de leitura para deficientes visuais.

Sesc Carmo

A biblioteca está à disposição do visitante que passar pelo local e tem oito mil livros no acervo. 

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  • ATIVIDADES INTERATIVAS

sesc verde

Sesc Pinheiros

O local tem um espaço com computadores conectados à internet com banda larga, webcam, fones de ouvido e microfones para navegação livre ou sob orientação de profissionais. Há também um espaço dedicado a consultas odontológicas.

Sesc Belenzinho

O Sesc tem o Espaço Brincar, que contempla brinquedos para estimular o aprendizado infantil. O local também tem sala de informática e clínica odontológica.

Sesc Interlagos

Para conhecer o Viveiro de Plantas da unidade, o Sesc promove a atividade Expedição Viveiro. Quem participar pode conhecer o minhocário, estufa, pomar, terrário e orquidário. O Sesc também organiza uma caça ao tesouro para estimular a socialização e a inteligência das crianças.

Sesc Itaquera

Esculturas de animais gigantes escondidos no meio da Mata Atlântica fazem parte de uma eco-aventura. Durante a atividade, crianças e jovens podem ampliar o contato com a natureza e desbravar a mata do local. Para incentivar os benefícios da agricultura orgânica, o Sesc tem uma horta com legumes e hortaliças.

Sesc Pompéia

O Espaço Movimento é dedicado a crianças de três a seis anos e tem o objetivo de treinar atividades motoras.

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