Life Style

Dicas para estimular a sua criatividade

Dicas para estimular a sua criatividade

Você já teve que começar um novo projeto e ficou olhando por alguns minutos (ou horas) uma folha em branco em busca de uma magnífica ideia? Ou ficou digitando, apagando, digitando e apagando tudo o que escrevia porque não conseguia gostar de nada? Pois é, a falta de criatividade já aterrorizou muita gente.

+ Erros imperdoáveis na hora de escrever um currículo

Para te ajudar a sair de situações em que é preciso resolver um grande problema ou ultrapassar um obstáculo de forma criativa, a revista americana Inc reuniu algumas dicas infalíveis para estimular a sua criatividade. Dê uma olhada e comece a colocar algumas delas em prática:

  • Tome uma cerveja

A ideia pode parecer estranha, mas ela tem um embasamento científico. Um estudo publicado na revista acadêmica Consciousness and Cognition concluiu que pessoas que tomaram um drink como vodca com suco de cranberry, por exemplo, conseguiram resolver enigmas e desafios em menos tempo e de uma maneira mais criativa do que as pessoas que não haviam consumido bebida alcóolica. Por isso, para ser inovador e criativo, procure tomar um drink. Mas atenção: beba com moderação, afinal, você ainda terá muito trabalho pela frente.

cheers-839865_1280

  • Fique longe do computador

Lápis e papel podem parecer bregas e fora de moda, mas se você quer a sua criatividade de volta, este é o caminho. Quando estiver sem ideias, experimente deixar a tecnologia de lado e comece a usar lápis e papel para escrever o que lhe vier a cabeça. Isso permite que você fuja das distrações do computador, não fique preso às funções do teclado e se sinta mais livre.

  • Jogue Super Mario

É isso mesmo! Depois de ler essa reportagem, você pode correr para o vídeo game. De acordo com pesquisadores da Penn State University, jogar video game faz com que as pessoas se sintam enérgicas e positivas, o que faz com que a sua criatividade aumente. Quem diria que Mario e Luigi tinham um propósito maior do que resgatar a princesa Peach, hein!?

  • Acredite em contradições

Você acredita que podemos nos sentir felizes e tristes ao mesmo tempo? Pesquisadores da Universidade de Northwestern sugerem que isso é possível e que também é o caminho para a criatividade.

Um estudo publicado por eles revelou que pessoas que conseguiam lembrar do momento mais feliz de suas vidas, mas que imediatamente franziam a testa e ficavam chateadas, conseguiam pensar de forma mais expansiva e ampla.

Baseado nisso, o estudo concluiu que pessoas que tentam pensar de maneira diferente daquela que sempre agiram são menos propensas a repetir padrões e, portanto, têm mais chances de serem criativas no dia a dia.

  • Pense fora da caixa (literalmente)

Uma das frases mais clichês quando o assunto é criatividade é “pensar fora da caixa”. Mas um estudo publicado na revista Psychological Science mostra que ficar fora de uma caixa, literalmente, pode ser uma tática para impulsionar a criatividade.

A pesquisa pediu para que alguns participantes respondessem um teste rápido. Alguns se sentaram dentro de caixas, enquanto outros ficaram sentados do lado de fora da caixa. Os cientistas perceberam que as pessoas que se sentaram do lado de fora da caixa foram mais criativas e atingiram melhores notas do que aquelas que estavam dentro do objeto. O motivo para isso está no fato de que os candidatos se sentiram presos fisicamente e “mentalmente” à caixa.

gato na caixa

Fotos: Pixabay

Mais em Life Style

father and son on sunset beach

Sete dicas de presentes para o Dia dos Pais

Carolina Romanini09/08/2016
rio de janeiro - thinkstock

Gírias cariocas para entender o “carioquês”

Patricia Machado06/07/2016
coisas típicas de carioca

Seis símbolos da cultura carioca

Mariana Lucas06/07/2016
Mulheres jovens sao menos propensas a negociar ofertas de trabalho

Pesquisa: Mulheres mais jovens são menos propensas a negociar ofertas de trabalho

Camila Natalo01/07/2016
Mulheres com decote tem 19 vezes mais chances de sucesso em entrevistas de emprego

Mulheres com decote têm 19 vezes mais chances de sucesso em entrevistas de emprego

Camila Natalo29/06/2016
cinquentona com corpo escultura - capa - reproducao

Cinquentona impressiona com corpo escultural

Patricia Machado27/06/2016
garoto triste e isolado - thinkstock

Ausência do pai é prejudicial na criação de meninos e pode levar ao suicídio, diz especialista

Mariana Castro24/06/2016
aperto de mao

Fraco aperto de mão dos jovens pode resultar em desemprego, diz pesquisa

Patricia Machado23/06/2016
Fisiculturista mais velha do mundo completa 80 anos e revela segredos para se manter em forma

Fisiculturista mais velha do mundo completa 80 anos e revela segredos para se manter em forma

Camila Natalo20/06/2016
Latam Divulga

LinkedIn divulga lista das empresas mais procuradas para trabalhar no Brasil

Redação Apontador20/06/2016
pessoas rabugentas ao andar de aviao - Thinkstock

Pesquisa explica por que as pessoas ficam rabugentas ao viajarem de avião

Patricia Machado17/06/2016
Como aproveitar as comidas tipicas da epoca sem brigar com a balanca

Como aproveitar as comidas típicas da época sem brigar com a balança

Camila Natalo17/06/2016
felicidade humor

Pesquisa descobre que não é possível comprar a felicidade

Patricia Machado10/06/2016
Coque no cabelo pode ser a razao da solteirice de certos homens

Coque no cabelo pode ser a razão da solteirice de muitos homens

Camila Natalo08/06/2016
Suecia

Suécia é eleito o país que mais contribui para a humanidade

Patricia Machado06/06/2016