Saúde e Bem-Estar

Ioga ajuda no tratamento de pessoas com asma, descobre pesquisa

Ioga ajuda no tratamento de pessoas com asma, descobre pesquisa

Uma nova pesquisa realizada pela University of Hong Kong em parceria com a Cochrane, uma organização britânica sem fins lucrativos, descobriu que a ioga é capaz proporcionar maior qualidade de vida para as pessoas que sofrem de asma. Dados internacionais mostram que 334 milhões de pessoas no mundo possuem o problema respiratório.

+ Meditação é capaz de rejuvenescer o cérebro, conclui pesquisa

+ Professor de meditação dá 4 dicas para se acalmar em apenas 30 segundos

Para chegar a essa conclusão, um time de pesquisadores analisou a evolução de 1.048 pessoas com idades entre seis meses e 23 anos e que tinham asma. Os voluntários deveriam fazer aulas de ioga e periodicamente realizar exames médicos para mostrar como tal atividade estava beneficiando os pacientes.

Ao analisar os resultados obtidos, o estudo descobriu que a ioga, por ser uma atividade que trabalha o corpo e a mente, é capaz de fazer com que uma pessoa com asma respire com mais facilidade. Isso também permite que a quantidade de medicamentos usados para controlar o problema seja diminuída.

Mais em Saúde e Bem-Estar

Little boy, sneezing and blowing his nose outdoor

Como proteger as crianças de doenças respiratórias no inverno?

Patricia Machado20/07/2017
Women Friends Enjoyment Coffee Times Concept

Como a cafeína afeta o corpo humano?

Patricia Machado19/07/2017
Woman in a winter mountain putting sunsceen on her face.

É importante utilizar filtro solar no inverno?

Patricia Machado17/07/2017
Group of happy friends toasting cup of coffee

Consumo de café pode aumentar a expectativa de vida, apontam pesquisas

Patricia Machado13/07/2017
Beautiful smiling cute baby

Como cuidar e higienizar os dentes de leite?

Patricia Machado10/07/2017
Woman cleaning face in bathroom

Cuidados essenciais com a pele do rosto durante a noite

Redação Apontador07/07/2017
fridge with food

Cinco alimentos que ajudam a combater a ansiedade

Patricia Machado06/07/2017
Woman hands in gloves holding a mug

Dicas para ter uma alimentação saudável no inverno

Patricia Machado05/07/2017
Homemade chocolate

Chocolate faz bem para o cérebro e melhora a qualidade do sono, diz pesquisa

Patricia Machado04/07/2017
Sneezing woman

Como fortalecer a sua imunidade no inverno?

Mariana Castro30/06/2017
Senior black couple dancing in their back garden

Casamento contribui para a saúde e longevidade do casal, conclui estudo

Mariana Castro21/06/2017
Vegetable salad

Dieta vegetariana ajuda na perda de peso, conclui pesquisa

Patricia Machado19/06/2017
Depressed young crying woman - victim

Síndrome do Pânico: entenda o transtorno que pode ameaçar a convivência social

Mariana Castro13/06/2017
Young female tech or scientist performs protein assay

Medicamento modificado em laboratório combate bactérias resistentes a antibióticos

Mariana Castro08/06/2017
Quarrels upset child

Divórcio conflituoso dos pais prejudica a saúde dos filhos até a idade adulta, diz estudo

Mariana Castro07/06/2017