Saúde e Bem-Estar

Estresse faz bem para a memória, diz pesquisa

Estresse faz bem para a memória, diz pesquisa

De acordo os últimos dados revelados pela International Stress Management Association (Isma), 70% dos brasileiros sofrem de estresse no trabalho. Isso significa que a maior parte da população se sente irritada, frustrada, preocupada e nervosa com frequência. No entanto, uma pesquisa recente descobriu que o estresse faz bem para a memória.

+ Estudo comprova que viver perto da agua diminui o estresse

+ Saiba como o estresse pode afetar o seu cérebro 

Cientistas da Universidade do Texas, nos Estados Unidos, analisaram como o estresse era capaz de afetar a capacidade cerebral e a memória de 330 voluntários com mais de 50 anos.

Os resultados mostraram que as pessoas mais estressadas eram aquelas que tinham melhor memória e raciocínio.

De acordo com os pesquisadores, pessoas estressadas precisam solucionar diferentes problemas ao longo do dia e isso faz com que elas processem informações com mais rapidez e agilidade, o que aumenta a capacidade intelectual.

Além disso, pessoas estressadas precisam vivenciar diferentes situações ao longo do dia e isso faz com que elas tenham a oportunidade de aprender novos conceitos e aumentar o vocabulário.

A rotina frenética de uma pessoa estressada também faz com que ela exercite mais a memória para conseguir lembrar se situações e estratégias com mais facilidade. Isso é responsável por fazer com que ela tenha uma memória melhor do que aqueles que não se estressam.

Via Daily Mail / Foto: Thinkstock

Mais em Saúde e Bem-Estar

The doctor gave vaccination needle

Campinas promove campanha de vacinação contra febre amarela

Mariana Castro30/03/2017
Close-up of woman having dental examination

Como cuidar da saúde bucal durante a gravidez?

Redação Apontador28/03/2017
Gynecologist explaining girl menstrual period

Cinco perguntas que as mulheres fazem com frequência ao ginecologista

Patricia Machado27/03/2017
Top view of a serene mature woman in bathtub

Banhos quentes podem prevenir diabetes tipo 2, diz pesquisa

Mariana Castro27/03/2017
various types of cheese

Consumo de queijo não aumenta colesterol ruim, afirma pesquisa

Mariana Castro26/03/2017
Pregnant woman touching her naked abdomen

Fases da lua e dia da relação sexual podem influenciar na gestação

Mariana Castro26/03/2017
Father and son together

Ter filhos aumenta a expectativa de vida, diz estudo

Mariana Castro25/03/2017
Child's Hands Under Water Tap

Artistas ficam sem água por um dia para campanha de conscientização

Patricia Machado24/03/2017
Ball of pizza dough on a rustic wooden background

Baixo consumo de glúten pode levar à diabetes, aponta estudo

Mariana Castro24/03/2017
Captura de Tela 2017-03-21 às 15.55.05

Spa oferece serviço para bebês e faz sucesso na Austrália

Mariana Castro23/03/2017
Beautiful Norwegian landscape in the mountains

ONU divulga ranking com os países mais felizes do mundo

Mariana Castro22/03/2017
Drinking beer at bar

Pesquisa mostra que homens precisam consumir bebidas alcoólicas para socializar

Mariana Castro21/03/2017
Everything will be ok, I promise

Produtos infantis causam um acidente em bebês a cada 8 minutos

Mariana Castro21/03/2017
Happy Coffee Cup

Cafeína estimula enzima que pode prevenir demência, diz pesquisa

Mariana Castro20/03/2017
fat boy overweight. Tight shirt.

Cinco mitos sobre a obesidade infantil

Redação Apontador17/03/2017