Saúde e Bem-Estar

Estalar os dedos faz bem para as articulações, revela estudo

Estalar os dedos faz bem para as articulações, revela estudo

Se você é daqueles que consegue estalar praticamente todos os ossos do corpo, mas sempre ouve alguém reclamando do mal que isso faz, você vai ficar feliz com uma novidade. Um estudo revelou que, ao contrário do que a maioria acredita, estalar os ossos não prejudica a saúde – muito pelo contrário, pode fazer bem para as articulações.

+ Spray nasal é tão eficiente quanto vacina contra a gripe, aponta estudo

+ Cientistas descobrem medicamento para dor que não possui efeitos colaterais

Médicos do Centro Médico UC Davis, nos Estados Unidos, pediram para 40 pessoas estalarem partes do corpo enquanto eram submetidas a um exame de ultrassom. Os participantes tinham entre 16 e 63 anos. Destes, 30 tinham o hábito de estalar os dedos frequentemente e os demais nunca haviam estalado.

O que os estudos revelaram foi que, quando a articulação é estalada, a pressão na região é reduzida. Essa descompressão permite que o gás dissolvido no líquido das articulações seja liberado, levando a uma amplitude do movimento da região.

“Ainda é necessário olhar as consequências de estalar os ossos a longo prazo”, revelaram o radiologista Robert Boutin e o cirurgião de mão Robert Szabo, autores do estudo, à CNN. Apesar disso, eles acreditam que a maioria das pessoas reprime esse hábito nos outros simplesmente por se incomodar com o barulho.

Foto: Getty Image

Mais em Saúde e Bem-Estar

Gynecologist explaining girl menstrual period

Cinco perguntas que as mulheres fazem com frequência ao ginecologista

Patricia Machado27/03/2017
Top view of a serene mature woman in bathtub

Banhos quentes podem prevenir diabetes tipo 2, diz pesquisa

Mariana Castro27/03/2017
various types of cheese

Consumo de queijo não aumenta colesterol ruim, afirma pesquisa

Mariana Castro26/03/2017
Pregnant woman touching her naked abdomen

Fases da lua e dia da relação sexual podem influenciar na gestação

Mariana Castro26/03/2017
Father and son together

Ter filhos aumenta a expectativa de vida, diz estudo

Mariana Castro25/03/2017
Child's Hands Under Water Tap

Artistas ficam sem água por um dia para campanha de conscientização

Patricia Machado24/03/2017
Ball of pizza dough on a rustic wooden background

Baixo consumo de glúten pode levar à diabetes, aponta estudo

Mariana Castro24/03/2017
Captura de Tela 2017-03-21 às 15.55.05

Spa oferece serviço para bebês e faz sucesso na Austrália

Mariana Castro23/03/2017
Beautiful Norwegian landscape in the mountains

ONU divulga ranking com os países mais felizes do mundo

Mariana Castro22/03/2017
Drinking beer at bar

Pesquisa mostra que homens precisam consumir bebidas alcoólicas para socializar

Mariana Castro21/03/2017
Everything will be ok, I promise

Produtos infantis causam um acidente em bebês a cada 8 minutos

Mariana Castro21/03/2017
Happy Coffee Cup

Cafeína estimula enzima que pode prevenir demência, diz pesquisa

Mariana Castro20/03/2017
fat boy overweight. Tight shirt.

Cinco mitos sobre a obesidade infantil

Redação Apontador17/03/2017
Picture of pregnant woman holding heart sign to one side

Como funciona o processo de congelamento de óvulos?

Redação Apontador17/03/2017
Head full of thoughts when she is around

Praticar exercícios intensos pode afetar a libido dos homens, diz pesquisa

Mariana Castro16/03/2017