Saúde e Bem-Estar

Brasileiros usam a hora do almoço para socializar, diz pesquisa

Brasileiros usam a hora do almoço para socializar, diz pesquisa

A hora do almoço costuma ser aguardada com ansiedade pela maioria dos trabalhadores. Afinal, durante esse período, é possível relaxar e pensar em outros assuntos. Uma pesquisa divulgada pela Edenred, empresa dedicada a produtos corporativos, constatou que os brasileiros usam o horário do almoço para socializar.

+ Como aproveitar melhor o horário de almoço

+ Almoços executivos por menos de R$50

Para chegar a essa conclusão, 653 pessoas foram entrevistadas. A pesquisa “Refeição Ideal” tinha o objetivo de compreender a relação das pessoas com os alimentos consumidos durante o almoço e revelar a diversidade dos hábitos alimentares.

De acordo com 41% dos voluntários entrevistados, o almoço é visto como um momento importante para relaxar e uma oportunidade para socializar com os colegas de empresa. Por isso, metade dos trabalhadores prefere almoçar em restaurantes ao invés de trazer marmita ou pedir comida no escritório.

Os brasileiros também são rigorosos na escolha do local para almoçar. Para optar por um restaurante, eles levam em consideração a atmosfera do local, a proximidade com o escritório e o preço. Além disso, 80% optam por restaurantes à la carte ao invés de restaurantes self-service.

Já em relação à composição do prato na hora do almoço, a pesquisa não revelou grandes surpresas: o almoço ideal é composto por arroz, feijão, proteína (carne vermelha ou frango) e vegetais. Os brasileiros também gostam de optar por uma fruta como sobremesa e preferem tomar suco durante as refeições.

Foto: Thinkstock

Mais em Saúde e Bem-Estar

French fries and cheese with bacon on top

Cinco motivos para deixar de comer frituras

Redação Apontador28/02/2017
Pregnant woman holding her bump

Gestação altera a memória e concentração da mulher

Redação Apontador28/02/2017
Pregnant woman using moisturizer

Quais cosméticos podem ser utilizados durante a gravidez?

Redação Apontador28/02/2017
female smile

Mitos e verdades sobre o clareamento dos dentes

Redação Apontador28/02/2017
Bananas is good way for healthy carbs

O que comer antes e depois de uma atividade física?

Mariana Castro21/02/2017
Woman receiving cosmetic treatment

Como rejuvenescer a pele sem realizar procedimentos cirúrgicos?

Patricia Machado21/02/2017
Girls dancing at the festival

Dicas para cuidar dos olhos durante o carnaval

Redação Apontador20/02/2017
Happy woman at cafe using laptop

Marca de preservativos lança primeiro chatbot sobre saúde sexual no Brasil

Mariana Castro20/02/2017
Woman measuring her waist

Gene encontrado em verme pode ajudar a combater a obesidade, aponta estudo

Mariana Castro20/02/2017
Marijuana bud

Anvisa autoriza uso de medicamento à base de maconha para tratamento de Alzheimer

Patricia Machado17/02/2017
Doctor's and patient's hand

Câncer é a principal causa de morte por doença entre pessoas de 15 e 29 anos, diz estudo

Patricia Machado15/02/2017
idoso cartao de natal - imagem 3 - reproducao

Idoso com demência recebe cartões no dia dos namorados de pessoas desconhecidas

Mariana Castro14/02/2017
Noisy Nursery Lesson

Ruído nas escolas pode acarretar danos à audição de alunos e professores

Redação Apontador14/02/2017
Measuring fatty abdominal

Dormir menos de 7 horas por dia engorda, garante estudo

Patricia Machado13/02/2017
Alcohol cleaning gel

Anvisa suspende lote de gel antisséptico

Mariana Castro13/02/2017