Saúde e Bem-Estar

Adolescentes brasileiros não comem frutas e adoram refrigerantes, diz pesquisa

Adolescentes brasileiros não comem frutas e adoram refrigerantes, diz pesquisa

Uma pesquisa feita pelo Ministério da Saúde em parceria com a Universidade Federal do Rio de Janeiro constatou que a alimentação dos adolescentes brasileiros deve ser motivo de preocupação. Os dados revelaram que eles deixam as frutas de lado e preferem consumir refrigerantes e doces.

+ Marketing infantil pode ajudar as crianças a consumirem mais vegetais, revela estudo

+ Como lavar frutas e verduras corretamente

O estudo apelidado de Erica (Estudo de Riscos Cardiovasculares em Adolescentes) ouviu adolescentes entre 12 e 17 anos de 1.247 escolas, distribuídas em 124 municípios, e criou uma lista com os vinte alimentos mais consumidos por pessoas dessa faixa etária.

Entre os alimentos mais consumidos por esse grupo estão arroz, feijão, pães, carnes, sucos, refrigerantes e doces e sobremesas. De acordo com o Ministério da Saúde, essa escolha alimentar é preocupante porque o refrigerante aparece como hábito alimentar de 45% dos adolescentes e os doces e sobremesas têm 39,3% de adesão entre os jovens.

As frutas, por sua vez, não aparecem na lista geral de alimentos mais consumidos que também é composta por café, frango, hortaliças, massas, biscoitos doces, óleos e gorduras, tubérculos, salgados frios e assados, carnes processadas, bebidas lácteas, queijos e outros derivados do leite, biscoitos salgados e bolos e tortas.

O estudo descobriu ainda que 56,6% dos adolescentes brasileiros fazem as refeições em frente à televisão. Além disso, 21,9% deles disseram que nunca tomam café da manhã.

A má alimentação dos jovens fez também com que os pesquisadores constatassem que 100% dos entrevistados consomem vitamina E e cálcio abaixo do adequado. Isso seria capaz de comprometer o crescimento dos adolescentes, uma vez que eles precisa do cálcio para a formação óssea.

Foto: Thinsktock

Mais em Saúde e Bem-Estar

camisa sonora - imagem 3 - reproducao

Camisa tecnológica permite que deficientes auditivos “sintam” músicas clássicas

Mariana Castro26/05/2017
Tired man being overloaded at work

Dormir pouco pode afetar a aparência e arruinar a vida social das pessoas, diz estudo

Mariana Castro24/05/2017
HIV blood sample

Anvisa registra primeiro teste rápido para detecção do HIV

Patricia Machado23/05/2017
Woman sitting curled up

Ansiedade não controlada pode evoluir para sérios transtornos psicológicos

Mariana Castro23/05/2017
young woman sitting on couch and blowing nose

Problemas respiratórios aumentam as chances de infarto, diz pesquisa

Mariana Castro22/05/2017
Looking in mirror

França aprova lei que proíbe modelos extremamente magras

Mariana Castro22/05/2017
Hand Holding Small Marijuana Leaf with Cannabis Plants in Background

Anvisa reconhece Cannabis sativa como planta medicinal

Mariana Castro18/05/2017
Young woman picking her nails

Ansiedade: entenda o transtorno, sintomas e tratamentos

Mariana Castro16/05/2017
Fitness female athlete lifting weights in gym

Falar palavrões durante atividades físicas deixa as pessoas mais fortes, revela pesquisa

Mariana Castro12/05/2017
Pink breast cancer awareness ribbon in hand

Estudantes criam sutiã capaz de detectar sinais de câncer de mama

Mariana Castro11/05/2017
Woman hands holding cigarette outdoor.

Cigarro estimula produção de enzima que entope as artérias, conclui pesquisa

Mariana Castro10/05/2017
aula de cochilo - reproducao

Academia oferece aula de cochilo para queimar calorias e aliviar estresse

Mariana Castro09/05/2017
Close up of massage shoulder

Fazer massagem pode ser tão bom para o bem-estar quanto receber, revela estudo

Mariana Castro05/05/2017
Beautiful woman using mascara in bathroom

Dicas para manter os cílios fortes e saudáveis

Patricia Machado03/05/2017
Tired woman with tea in kitchen

Dormir muitas horas seguidas não compensa o ‘sono acumulado’, afirma pesquisa

Mariana Castro02/05/2017