Sete dicas para curar a ressaca

Por em 30/12/2015

Depois de beber umas a mais, é quase impossível acordar disposto e com tudo em ordem. O estômago dói, a cabeça gira e tudo causa enjoo.

O excesso de bebida alcóolica ou a mistura de bebidas com o estômago vazio são fatores determinantes para garantir a ressaca do dia seguinte.

Confira a seguir algumas dicas para curar esse mal estar:

  • Alimentos como repolho, melancia, beterraba e abacaxi são ótimos para desintoxicar o fígado.

melancia

  • Beba bastante água ou água de coco.
  • Evite alimentos gordurosos e com alto teor de cafeína.
  • Coma comidas leves e saudáveis.

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  • Tome chás com efeito calmante, como camomila, erva-cidreira e hortelã.
  • Repouse bastante.
  • Tome um banho gelado.

banhogelado